【大会経験者・これから出場する方向け】DRESSランニングクリニック「レースに出場しよう」

ランニング部

今回は大会経験者・これから出場する方こそぜひ参加してほしい内容。レース出場前の準備・心構えを学びませんか?

【大会経験者・これから出場する方向け】DRESSランニングクリニック「レースに出場しよう」

 
達成率 参加者数 残り
60% 12人 ×日
開催日時 2017/8/26(土)
09:30
現在の参加者数 12人
申込終了まで ×日
参加費(min) 2,500円
60%
募集終了

募集期間は終了しました。

このイベントについて

開催日時 2017年8月26日 09:30
受付時間 9:20に受付締切(受付開始9:00〜)
参加費 2,500円
場所 &MOSH前に準備を済ませた状態で9:30集合(9:20に受付を終了いたします)
住所 渋谷区元代々木町25-5 RAJIKUMAR BLD1F
参考URL http://andmosh.com/access.html

※お着替えされる方は、ランニングステーションの「&MOSH」がおすすめです。800円(税込)にて綺麗な更衣室とシャワーがご利用になれます。

 

DRESSランニングクリニックももう5回目となりました。全6回、10km完走プログラムは次回のレースが集大成となります。すでにのべ70名ほどの方にご参加いただいたクリニック、今回はレースに備え、準備や心構えを学びます。レースに出場した方、これから出場予定の方も参加しませんか?

 

今回は、大会経験者、これから出場される方こそ、ぜひご参加ください。走ることってなかなか習えないもの。自分の走るクセを直してみませんか?


ランニングは、女性にとって嬉しい効果も。汗をかくことで毛穴の老廃物が排出されるから、肌も綺麗になります。


さらにさらに、DRESSだからこそ、お土産ももちろんご用意します! 
※内容は決定次第、こちらに記載いたします。

 

■学びと実践で基礎知識をしっかり身につけます

最初の10~15分で基礎知識を、その後は動きながらランニングを学びます。今回はレースを意識したランニングをします。コースはアップダウンの少ない代々木公園、変わりゆく季節を感じられます。

 

【講義】
・レースに受けた準備/心構え

【実技】

・レースを意識したランニング

 

コーチはもちろん、ランニングのプロだから安心!


数々の実績がありながらも丁寧な指導は一流だからこそ。ランニングクラブのコーチと練習する機会はなかなかありません。この機会にランニングのプロ・木下コーチから「楽しく走ること」を学びませんか?


■木下 裕美子(きのした ゆみこ)コーチ


県立和歌山商業高校卒、シスメックス陸上部を経てSWAC選手

市民ランナーへの指導をしながら、競技者としてもマラソンでの記録向上、

上位入賞を目指す。
 

主な実績≫

2011年 しまだ大井川マラソン 優勝

2012年 千歳JAL国際マラソン 優勝

2015年 東京マラソン2015 第10

2016年 大阪マラソン2016 第2

 

ベストタイム≫

フルマラソン 2時間3549

ハーフマラソン 1時間1252

■天候不順の場合

少雨は決行いたしますが、開催日前日の8月25日(金)17:00の時点で降水確率が100%の場合は、中止とさせていただきます。中止の場合、ご参加費は全額返金するとともに、次回開催のクリニック内容に、中止回の内容を盛り込むことで、補填させていただきます。

 

■持ち物
お飲物・動きやすい服装

■お土産
※ご用意予定です。詳細決まりましたら、記載いたします。
 

〜最終回〜
9/9(土)の「Run Girl Night」(10km)でDRESSランニング部で走ります。

DRESS 編集部

DRESS 編集部

現在地:
東京都
出身地:
東京都

Act.DRESSを通じて、みなさまの夢や、ライフプランを実現するためのきっかけ作りや仲間作りをお手伝いいたします。

募集期間は終了しました。

2,500円

数量限定:30

ランニングクリニック参加チケット※第5回(イベントID:HM2948)

申し込み数:12

残り18